Самые крутые эксперты в области красоты и здоровья

Испокон веков красота и здоровье идут рука об руку. Ведь что такое красота? Это в первую очередь здоровье и ухоженность. В современном мире важно успевать все и оставаться красивой. На помощь приходят опытные и квалифицированные специалисты. Как узнать, кому из них довериться? Кто из них лучший? Мы отобрали для вас самых крутых экспертов в области красоты и здоровья.

Ирина Шабанова

НУТРИЦИОЛОГ, ДИРЕКТОР-КОНСУЛЬТАНТ КОМПАНИИ NSP, МАМА ТРОИХ ДЕТЕЙ, БАБУШКА И ПРОСТО СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА

@irinashabanova_coach

Путь к счастливой жизни Ирина начала в 35 лет. Именно в этом возрасте она стала ощущать себя не такой энергичной и молодой, как раньше. Выискивала новые морщинки, выдергивала первые седые волосы. В 40 лет, после рождения третьего ребенка, добавились проблемы со здоровьем. Сегодня ей уже смешно вспоминать, но в тот момент она боялась не дожить даже до 60 лет. «Что же вы хотите, в вашем возрасте...», – так отвечали врачи на ее жалобы. Ирина поняла, что нужно делать выбор – или заниматься своим оздоровлением, или ждать чуда.

 

Чудо все же произошло. Ирина встретила человека, который познакомил ее с нутрициологией, объяснив основные принципы здоровья и подобрав индивидуальную программу из нутрицевтиков. С этого момента началась другая жизнь. Ирина ощутила прилив энергии, стала радоваться своему отражению в зеркале и, самое главное, ее перестали тревожить хронические заболевания. В тот момент Ирина осознала, что она хочет помогать не только себе, но и другим людям. В 2005 году Ирина получила образование нутрициолога, и с тех пор получает удовольствие, наблюдая, как на ее глазах меняется человек, а особенно – женщина.

 

«Красота идет изнутри! – говорит Ирина. - Если человек здоров, светится кожа, блестят глаза, переливаются шелком волосы, радует фигура. Жаль, что этого не понимает пока большинство женщин».

 

Ирина согласна с тем, что инъекциями или жесткими диетами результат будет достигнут быстрее. Но ведь он временный! А можно продлить молодость на долгие годы без агрессивных вмешательств, просто накормив организм правильными жирами, витаминами, микроэлементами и другими полезными добавками. И совсем не обязательно истязать себя в тренажерных залах. Достаточно добавить ту физическую активность, которая приносит радость. Главное, делать все с любовью и заботой о себе.

 

Здоровье – это физическое, социальное и духовное благополучие. А значит, недостаточно заниматься только телом, важно иметь поддерживающее окружение и развивать душу. «Без любви к себе, людям и к жизни ничего не получится», – уверена Ирина. И желает всем здоровья и счастья!